■3セット限定価格■オリンピックプレート計107kg 50mmバーベルプレート Amazon.co.jp: □大手ジムに続々導入□ラバープレート 計50kgセット
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商品説明
ezバー20kg×2枚\r15kg×2枚\r10kg×2枚\r5kg×2枚\r2.5kg×2枚\r1.25kg×2枚\r\r合計12枚 107.5kg
| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用","新品で購入し、一度も使用していない |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 奈良県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.5点(3431件)
- 茶人だーます
- きついです。すぐに筋肉痛になりました。説明不足だと思いますが難しい動きではないので大丈夫だと思います。これはききそうだー。きついですが頑張れそうです。
- mini3584
- 一時間の運動で体脂肪がへるみたい。 嫁が毎晩できると絶賛です。
- かんでんちちゃん
- トレーニングの方法ではなく、理論についての記載が多く、そういうことが、知りたい方にはお勧めです。
- インプです
- ＤＶＤが付いていて、見ながらやると、先生の励ましや、呼吸法が助けになり、実行しやすかったです。
- je3gtiso3
- ウエーブストレッチを購入したが、ＤＶＤは高いので本を購入。基本的な考え、どの筋肉、骨、リンパに効果があるかもわかるので、参考になる。写真も多く載っているが、2色刷りなのがチョット残念。カラーであればもっと見やすいと感じた。
- momo3622
- この本は、高橋さんのトレーニング記録本です。 プロのトレーナーに指導をうけてジムで行ったトレーニングの日記みたいな本ですので、自宅でのみトレーニングするという方にはお勧めできません。 精神論を語っておられるので、モチベーション向上のためにはお勧めします。 同じ方法を一般の方がやるには敷居が高いと感じました。
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